Eine treibende Kraft für eine andere Art von Motivation für ADHS-Betroffene stellen Ereignisse dar, die geeignet sind, ihrem Leben eine neue Perspektive und eine profunde Änderung zu geben oder aber sie vor schwerwiegende Entscheidungen für ihr Leben zu stellen. Als...
Wenn Frustration als eine Motivationsquelle gelten kann, so gilt dies auf der anderen Seite des Spektrums in gleicher Weise für Inspiration. Sie holt uns ab, wenn wir uns emotional "im Keller“ fühlen. So beispielsweise, wenn wir Verhaltensweisen bei anderen um uns...
Motivation aufzubauen und zu erhalten gehört für die Betroffenen oftmals zu den schwierigsten Aufgaben bei er Bewältigung ihres Alltags, etwa im Beruf, in Beziehungen, etc. Angesichts voran gegangener Fehlschläge und Enttäuschungen. Was bringt uns dazu, eine Aufgabe...
Sehr viele ADHS-Betroffene klagen über Schlafprobleme aller Art. Schlaflosigkeit steht dabei sehr weit oben auf der Liste , aber auch ein leichter und unruhiger Schlaf, sich unruhig hin und her zu werfen, Schnarchen und anderes mehr sind nachhaltig dokumentiert als...
Viele ADHS-Betroffene stellen die Frage danach, wie sie gleichzeitig mit ADHS und Depression umgehen sollen, wenn beides sie betrifft. ADHS-Betroffene erreichen häufig weniger in ihrem Leben als andere, obwohl sie sich doppelt so sehr anstrengen und außerdem häufig...
Die ADHS - Versorgung von Betroffenen stützt sich bekannterweise auf drei Elemente: Der medizinischen Diagnose, der medikamentösen Behandlung und der therapeutischen Intervention. Bislang ist ein viertes Element noch nicht ausreichend in das Bewußtsein der...
Überempfindlichkeit – auch bekannt als „hochsensible Person“ (HSP) – ist keine Störung. Es ist ein Attribut, das bei Menschen mit ADHS häufig vorkommt. Zu den Symptomen einer Überempfindlichkeit gehören eine hohe Sensibilität für körperliche (durch Geräusche, Seufzer,...
(In Verbindung mit der Arbeitsagentur Stuttgart) Zahlreiche ADHS-Betroffene schauen auf ihr Arbeits- und Berufsleben als ein Feld, in welches sie entweder gar nicht erst hineinfinden oder in welchem sie sich schwertun, u.a. im Umgang mit Kollegen, Vorgesetzten,...
Eine Umfrage bei einer ADHS-Selbsthilfegruppe in Stuttgart darüber, welche Themen über einen Vortrag abgedeckt werden sollen, brachte "ein geringes Selbstwertgefühl und der Umgang damit" als eines der wichtigsten Themen zutage. Diese Erfahrung ist zwar beileibe nicht...
Ihre Sprunghaftigkeit erleben viele ADHS-Betroffene als ein Flattern von einem Moment zum nächsten: was in einem Augenblick die volle Aufmerksamkeit bindet, rutscht wenig später vom Radar und etwas Neues gerät ins Blickfeld, usw. usw. Hierüber geht den Betroffenen ein...
Über ADHS zu reden, ist für sehr viele Betroffene oft ein großes Problem. Dazu trägt u.a. das Gefühl von Scham und Peinlichkeit bei. Man tickt anders als andere und bekommt dies primär an deren Reaktionen auf das eigene Verhalten zu spüren. „Nicht reinpassen“, das...
Zahlreiche ADHS-Betroffene wünschen sich sehnlichst Strukturen in ihrem Handeln und Leben. Sie verbinden häufig damit die Vorstellung, dass sie so ihre vorhandene Orientierungslosigkeit überwinden, ihren Ideen und Vorstellungen eine Planung zugrunde legen und Ziele...